嘉年华电子游戏网站:他花了6个月独立开发了一个量化睡眠数据的手机应用程序

胡亦菲(音译)是一名00后学生，目前是苏州西交利物浦大学大三学生。为了让自己熬夜，他花了6个月的时间独立开发了一个量化睡眠数据的手机应用程序。这款应用在上架后，一度进入苹果app Store健康健身版块的前100名，还得到了编辑的推荐。在使用了他的app后，很多用户对自己的熬夜有了更直观的感受，胡亦菲的熬夜也有所改善。近日，他在接受记者采访时，笑着说:“我的‘熬夜明星’也早睡了一个小时左右。我希望我能帮助更多的人!”

熬夜影响学习和生活

心血来潮的应用开发

胡一飞，江西人，2002年出生，目前就读于苏州西交利物浦大学计算机科学专业。嘉年华电子游戏网站

上高中的时候，他不敢熬夜，怕影响第二天的学习，家里也没有熬夜的习惯。离开父母去上大学后，他的入睡时间越来越晚，尤其是有了手机后，他甚至会在半夜不停地看手机。“在高中的时候，我没有那么多电子产品，所以我最喜欢的消遣是睡前和室友聊天，阅读书架上翻了好几遍的鸡汤励志文学，很快就能入睡。但是大学毕业后，我睡觉了，我忍不住用手机刷短视频…可能一眨眼就一个多小时了，所以我经常熬夜。”

胡一飞觉得熬夜影响了他的生活。每次熬夜之后，如果第二天没有课，他就会睡到10点左右，这就减少了早上起床的时间，这也意味着白天的空闲时间更少了。“每次我熬夜，我都会感到非常后悔。我觉得早上什么都没做，现在是中午了。”胡一飞发现，熬夜不仅是他一个人遇到的问题，周围的人都知道熬夜有很多危害，但往往在晚上，会因为各种原因引起。熬夜，白天起得晚，陷入恶性循环。